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すこやか健康セミナー 第8回「介護予防筋力トレーニング講座」




介護予防筋力トレーニング講座~賢く歳を重ねていく秘訣~

 

■講演内容・講師
中川 征史郎 氏 (健康運動指導士)

「介護予防筋力トレーニング」について,実技を交えてお話します。高齢者の方がいつまでも生き生きと自立した生活が送れるよう,また虚弱や要介護の状態にならないために,普段から心がけておかなくてはならない介護予防の知識を分かりやすく解説します。他にも,筋力向上トレーニング,脳いきいき体操,転倒予防等を体験していただきます。なお,当日は動きやすい服装でお越し下さい。

◆日時:平成25年5月27日(月) 14:00~15:30
◆場所:福岡ビジネス創造センターホール(福岡市東区香椎照葉3-2-1

シーマークビル1F)
◆応募締切:平成25年5月24日(金)
◆参加料:無料

◆定員:50名(定員になり次第受付を締め切らせていただきます。)

◆申込・問い合わせ先:アイランドシティ生涯すこやかタウン協議会

℡092-473-9965 HP:http://ic-sukoyaka.jp/

 

 

 






新着お知らせ

本日は雨天の為、中止です。6月23日はFC照葉親子サッカー⚽️

[FC照葉] 掲載日:2018-6-21

ボーリング大会のお知らせ

[TCS照葉のまち子ども会] 掲載日:2018-6-10

6月9日fc照葉親子サッカーです。

[FC照葉] 掲載日:2018-6-8

【平成30年度】新入生歓迎会でかしいかえんに行きました♪

[アイランドタワー子ども会] 掲載日:2018-6-5

【開催案内】『一人一花運動 in アイランドシティ』(6/10(日) 10:00~)

[UDCIC(アイランドシティ・アーバンデザインセンター)] 掲載日:2018-5-28

4丁目子ども会 『親子で山登り体験』を変更し『上映会』を開催いたします。

[照葉4丁目子ども会] 掲載日:2018-5-26

4丁目子ども会 『親子で山登り体験』について

[照葉4丁目子ども会] 掲載日:2018-5-26

少雨決行(^∇^)5月26日はFC照葉親子サッカーです。

[FC照葉] 掲載日:2018-5-25

照葉パビリオンで本が読めるようになりました!コトノハ運営委員会

[BOOK CAFE コトノハ] 掲載日:2018-5-21

【体育振興協議会】照葉校区グラウンド・ゴルフ大会の開催について(ご案内)

[照葉校区体育振興協議会] 掲載日:2018-5-13

【体育振興協議会】総会について

[照葉校区体育振興協議会] 掲載日:2018-5-13

照葉パビリオンにコミュニティスペースができました。

[アイランドシティ立地企業等連絡協議会] 掲載日:2018-5-10

5月12日(土)はFC照葉親子サッカーです。

[FC照葉] 掲載日:2018-5-9

春のおやこ遠足のおしらせ

[TCS照葉のまち子ども会] 掲載日:2018-5-9

ご入学、ご進級おめでとうございます<平成30年度新1年生の登校の様子>

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【平成30年度】アイランドタワー子ども会 進級&入学 おめでとうございます♪

[アイランドタワー子ども会] 掲載日:2018-5-7

保護中: ボーリング大会&進級式 NO2(アイランド子供会 会員限定)

[アイランドタワー子ども会] 掲載日:2018-4-28

保護中: ボーリング大会&進級式 NO1(アイランドタワー子ども会 会員限定)

[アイランドタワー子ども会] 掲載日:2018-4-28

保護中: 鬼ごっこ(アイランドタワー子ども会 会員限定 )

[アイランドタワー子ども会] 掲載日:2018-4-28

4月28日(土)はFC照葉親子サッカーです。

[FC照葉] 掲載日:2018-4-25